Conseils de beauté pour les nouvelles mamans : comment avoir l’air d’avoir passé une bonne nuit
Vous n’avez pas votre dose de sommeil-beauté? Ne vous mettez pas martel en votre jolie tête, ces trucs simples pour avoir l’air reposé marchent à merveille.
Regardez du bon côté. Les touches de bleu et de rose, c’est bien joli dans la chambre d’enfant, mais autour de vos yeux, pas vraiment! Pour compenser les yeux rougis, soulignez vos cils du haut et du bas avec un traceur couleur chair. Et pour atténuer les ombres foncées sous vos yeux, mettez quelques touches de cache-cernes d’une teinte à peine plus claire que votre carnation.
Recourbez-les. Un petit coup pour recourber les cils ouvre les yeux de façon spectaculaire, et les gens penseront que le bébé fait toutes ses nuits (vous seule connaîtrez la vérité).
Prenez une bonne dose de caféine. Vous avez des poches sous les yeux? Buvez du thé, mais mettez-en aussi. Appliquer un sachet de thé refroidi pendant quelques minutes sur vos yeux aidera à les faire dégonfler.
Prenez la pose. Pensez à un cours de yoga Bébé et moi, recommande Leslie Baumann, médecin, dermatologue à Miami. Même les positions les plus basiques stimulent le drainage lymphatique, ce qui fait dégonfler les poches.
Pensez rose. Choisissez un fard à joues onctueux dans une teinte naturelle et appliquez-le sur vos pommettes. C’est tout comme avoir de nouveau le superbe éclat de la grossesse.
Prenez une douche froide. « Ça stimule la circulation et ça donne à la peau une bonne bouffée de fraîcheur », dit Jeanette Graf, médecin, dermatologue à New York City. C’est un peu frais, c’est sûr, mais pour une fois vous serez contente d’avoir seulement 60 secondes pour vous laver!
Dorlotez votre visage. Passez une lingette pour bébé sur votre visage en faisant de petits cercles, ça vous donnera un vrai coup d’éclat. Choisissez des produits sans parfum, comme ces lingettes de HUGGIES.
Ne traînez pas les pieds. Prenez le rythme quand vous poussez la poussette, dit Felicia Stoler, médecin, spécialiste de la nutrition et de l’exercice dans le New Jersey : « L’activité cardiovasculaire accélère la circulation du sang et vous aurez l’air et vous sentirez plus alerte. » On aime cela!