Al prepararse para ir al hospital, algunas personas tienden a empacar como si se mudaran a otro país. Otras personas tienden a llevar sólo a sus esposos. Ambos extremos no son la mejor idea; así que, teniendo eso en cuenta, te damos un par de listas que pueden servirte. Dales una mirada, puede haber algo que hayamos incluido que puede resultarte útil para tu gran viaje.
Entonces, ¿qué debes llevar en el bolso para nacimiento?
Lo básico: es probable que ya hayas pensado en algunas de estas cosas, pero...
- Formularios/papeles para internación
- Libro de nombres de bebé
- Cámara y/o filmadora
- Rollos y cintas
- Efectivo
- Teléfono/tarjeta telefónica
- Cargador para su teléfono (no te olvides de esto)
- Regalo para el/la hermano/a
- Credencial de la cobertura de seguro
- Libro de referencia del embarazo/nacimiento
- Plan de nacimiento (si tienes uno)
Elementos adicionales para tener en cuenta para el parto:
- Pelota para parto
- Toallita traída de casa (de un color o con un estampado diferenciable, para que no termine en la lavandería del hospital)
- Bolsa de agua caliente
- Paletas o caramelos duros (para la sequedad de boca)
- Loción y/o polvo (para masajes)
- Aceite para masajes/aromaterapia
- Pelotas de tenis (para masajes de espalda)
- Reloj o cronómetro (con una aguja para cronometrar las contracciones)
Elementos adicionales que deben tenerse en cuenta para contar con las comodidades de casa:
- Libros/revistas
- Refrigerador pequeño con bebidas y refrigerios
- Reproductor de CD/audio
- CD
- Almohada adicional (con una funda de colores para que no termine en la lavandería del hospital)
Elementos adicionales para tener en cuenta para el tu pareja:
- Muda de ropa
- Refrigerio
- Material de lectura
Elementos adicionales para tener en cuenta una vez que llegue el bebé:
- Libreta de direcciones
- Libro del bebé
- Tarjetas/notas de agradecimiento
- Bolsa grande para llevar a casa los regalos y elementos de hospital
- Lista de números telefónicos
Elementos adicionales para tener en cuenta para vestirte:
- Bata de baño
- Atuendos sueltos y cómodos
- Camisón
- Sostenes para amamantar
- Protectores mamarios
- Pantuflas
- Medias gruesas
- Ropa interior
Elementos adicionales para tener en cuenta para el cuidado personal:
- Hebillas, vinchas (para cola de caballo)
- Jabón corporal
- Cepillo/peine
- Estuche/líquidos para lentes de contacto
- Hilo dental
- Desodorante
- Tapones para oídos
- Sombra de ojos
- Jabón facial
- Anteojos
- Bálsamo para labios /ChapStick
- Loción
- Maquillaje/ cosméticos
- Toallas higiénicas
- Enjuague bucal/ pastillas para el aliento
- Medicamentos recetados que estés tomando
- Champú/ crema de enjuague
- Cepillo de dientes / pasta dental
Elementos adicionales para tener en cuenta para el bebé:
- Asiento para el automóvil aprobado
- Pañales para el viaje a casa
- Atuendo para ir a casa
- Sombrero/ gorro
- Pañoletas